グルテンフリーは肩こりに効果あり、です。

グルテンフリーは肩こりに効果があります。

8月に入ってから、暑い日が続いて、そばやうどん、ソーメンなど麺をたくさん食べました。麺は小麦粉で作られているものがほとんどですので、グルテンが入っています。

最近、肩が凝るな、体が重いなと感じる日々が続いていました。体の変調は食べたものからくることが多いということを知っているので、1週間何を食べてきたか振り返りました。すると、麺をたくさん食べていることがわかったのです。

麺の食べすぎは、体に変調をきたすので、麺を食べることを控えてみました。

すると、すぐに体に変化が現れてきました。

真っ先に現れたのは、顔です。最近、顔がむくんでいるんじゃない?とよく指摘されていました。麺を食べることを控えたら、顔のむくみがとれていったのです。顔が小さくなったね(むくみが取れたという意味で)と言われました。

そして、いつの間にか、肩の痛みがとれていました。

小麦に含まれているグルテンの食べすぎって、ダイレクトに体に影響を与えるということが自分の体で以って証明することができました。

体の不調を感じたら、グルテンを食べることを控えてみてはいかがですか?

なんとなく、体の調子が悪いと感じていたら、小麦、グルテンを食べることを控えてみると良いかもしれません。

極度の肩こりで悩んでいたら、佐賀県有田町(上有田)のこうちゃん整体院にお電話ください。

佐賀県有田町のこうちゃん整体院の吉本幸司の体験でグルテンフリーで肩こりの改善に成功した例がございます。極度の肩こりで悩んでいたらお電話ください。

 

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